7月はお休みさせていただきましたが、
夏野菜が美味しいうちに、夏野菜の重ね煮と最近学んだ「おっぱいセルフマッサージ」をご紹介いたします。
日時：8月27日（日）11時〜14時
（延びる可能性があるので時間に余裕をもってご参加ください）
場所：都内葛飾区自宅（詳細はお申し込みいただいた方へご案内します）
内容：
①一汁一飯（陰陽調和の重ね煮デモ調理見学、実食）
②フェミニンセルフケア（おっぱいマッサージについて）解説と体験
①②それぞれお持ち帰りレシピと資料がつきます。
参加費：5500円
定員：5名（残りわずか！）
申し込み方法：「遊んで学べる体験プラットフォーム aini」
の専用ページからの申し込みをお願いします。
(↑↑このURLから新規で登録すると、もれなく30%OFF(最大1000円)クーポンをプレゼントされるそうです）
ご質問などは以下のフォーム （InstagramなどのSNSも可）などからでも受付ます。
（満席の場合はキャンセル待ちになることもあります）
※お申し込みの際は最後の注意点をご確認いただき、ご予約ください。
①一汁一飯
「ご飯」は、「とうもろこしのご飯」
その他、重ね煮の副菜、自家製の漬物などを予定しています。
基本は、旬の食材をふんだんに、腸も元気に！
を目指しているのはこれまでも同様。
（食材入手の状況により、変更になる場合もありますことをご了承ください）
②フェミニンセルフケア
テーマは おっぱいセルフマッサージ
こちらはフェミニンケアセラピスト仲間の方からご紹介いただいたご縁もあって、新たに学んだ手技となります。
乳がんの早期発見のために自分の胸に触れる、ということを推奨されていますが、、、、
そうでない理由でも、おっぱいマッサージによってもたらされる体の変化は、すごいことがわかりました。
私の場合、、、ズバリ
呼吸が入りやすい！
マシュマロを超える柔らかくて、軽いお胸は新体験でした。
今回は皆さんにその一端を体験していただければと思っています。
⭐️サロン参加へのご確認事項⭐️
・アレルギーの対応はしていません
・陰陽調和の重ね煮は野菜や穀物が中心となりますが、動物性タンパク質も含まれるメニューもございます。
・我が家にはミニチュアシュナウザーが一頭おります。
苦手な方はお申し出ください。
（赤ちゃんから大人まで優しく迎える子です）
